Stop met pleasen: zo zeg je vriendelijk nee
In een wereld waar de druk om te pleasen steeds groter lijkt, is het belangrijk om te leren hoe je op een vriendelijke manier nee kunt zeggen. Het gaat niet alleen om zelfbescherming, maar ook om het respecteren van je eigen grenzen. Vele mensen vinden het moeilijk om hun grenzen aan te geven, uit angst …